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Cuanto más limpio está nuestro cuerpo de
toxinas (de todo tipo) más clara está nuestra mente, y
más despierta nuestra consciencia.
Cuanto más despierta está, más atenta,
más coherente y más potente se vuelve.
Mayor es la capacidad de conectar con
nuestra fuente interna de sabiduría y
creación. Mayor también es el poder de
magnetización que alcanza nuestro
sistema energético-de-conciencia para
influir en nuestro entorno, y ayudar en
este proceso de transformación,
ascensión e iluminación de la sombra.
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En este importante momento histórico de
la humanidad, la Conciencia es la
herramienta principal de transformación
de nuestra situación planetaria. Ello
conlleva que la Conciencia se ha de
potenciar desde todos sus ángulos. Desde
el conocimiento, desde la alimentación,
desde la depuración, desde los
suplementos dietéticos, desde el
conocimiento sobre aquellos factores que
limitan y restringen su expansión, desde
la meditación y toda práctica de
alineación, desde el propio despertar de
conciencia, desde un trabajo psicológico
y de trabajo personal, etc.
La depuración
corporal no sólo conlleva el realizar
varios procedimientos de limpieza de
toxinas, sino también un cambio,
gradual, de la manera de comer. En el
comer también existe una depuración,
porque cuanto más sano comemos más
ayudamos a mantener limpio nuestro
cuerpo internamente. Así que la
depuración no sólo consiste en ayunos,
procedimientos de limpieza, etc., sino
también, el ser consciente de qué es lo
que ingerimos, ya que no tiene sentido
comer alimentos tóxicos para luego
desintoxicarse, es un contrasentido.
También es importante mencionar que el
proceso de desintoxicación, de limpieza,
de cambio de hábitos de alimentación es
un proceso, y como tal, depende de
nuestra conciencia. A medida que
despertamos, más sentiremos la necesidad
de respetar nuestro cuerpo, ya que es el
templo de nuestra Alma, y vehículo de su
expresión. A medida que nos hacemos
conscientes y realizamos en nosotros tal
realidad, sentimos como nuestra
intuición, nuestro sentir interno nos va
guiando hacia aquello que más nos
conviene. Por lo tanto, el desarrollo de
la escucha interna, de la atención a los
signos y señales de nuestro cuerpo se
vuelve un punto clave en este proceso de
auto-transformación.
Como decía al principio, cuanto más
limpio está tu cuerpo, más clara estará
tu mente. Limpia tu cuerpo, cuídalo
para ayudar a que tu conciencia recupere
su potencial de creación y
transformación que tan necesario es hoy
en día. Hazte responsable de ti mismo
para co-crear una nueva realidad de
mayor Conciencia en este Planeta.
Desde mi punto de vista, hemos de
llegar a sentir nuestro cuerpo como un
Templo Sagrado en el que llegamos a
realizar una verdadera transformación o
alquimia de nuestra conciencia.
Nuestro cuerpo se vuelve sagrado a
medida que despertamos, y como
consecuencia cada vez lo cuidamos más,
más atención le prestamos, más lo
escuchamos, más lo queremos, menos le
intoxicamos, menos ingerimos alimentos o
bebidas o le sometemos a situaciones y
contextos que sabemos que lo perjudican,
por tanto más le damos lo que necesita
para que nuestra conciencia pueda
expresarse a través de él en todo su
potencial (o hasta el que lleguemos,
dadas nuestras limitaciones humanas),
ayudando así a la Humanidad entera, ya
que nuestras conciencias están unidas a
través de un "campo de conciencia" o
"inconsciente colectivo" del cual
bebemos y formamos parte.
Pero la depuración no queda en el comer
y el limpiar, sino que la depuración
tiene que ser una depuración integral.
¿Qué entiendo por una depuración
integral? Pues en la línea del
párrafo anterior, eliminar para depurar
todo aquello que interfiere con el
óptimo funcionamiento de nuestro
"instrumento" (nuestro cuerpo) para la
expresión de nuestra conciencia. Hay que
incrementar el potencial humano desde
todos los ángulos. En otras
palabras: un revisión
progresiva y a medida que esa "voz
interior" nos va pidiendo una
limpieza física (del cuerpo
y del
entorno), mental (pensamientos parásitos e influencias
perniciosas), emocional
(emociones destructivas, trabajo
psicológico), social
(relaciones no enriquecedoras o
destructivas) y
espiritual (creencias que nos limitan).
Esto conlleva la depuración o limpieza
de lo siguiente:
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Depuración Integral |
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A nivel
físico:
Del cuerpo:
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Mejora de los
hábitos de alimentación; comer de forma
más saludable (¡alcalinizar el cuerpo no
acidificarlo!).
Con bebidas depurativas a base de
vegetales. Comer la menor cantidad
posible de productos de origen
animal. Comer preferiblemente
productos de cultivos ecológicos,
que aseguran la no utilización de
pesticidas, hormonas o productos
alterados genéticamente.
-
Eliminar productos con azucares
refinados, con edulcorantes,
productos ricos en glutamatos (como
el Ketchup) pues son neurotóxicos.
-
Eliminar la sal de cocina
tratada químicamente.
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Limpiezas
corporales, entre ellas la de hígado
y riñones.
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Ejercicio
físico.
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Practicar yoga, o Taichí, o chi Kung.
-
Eliminación de productos que contengan
Flúor.
-
Beber
suficiente agua (sin flúor) para
hidratar el cuerpo y limpiar los
riñones.
Lo ideal es beber agua solarizada se
prepara en una botella de azul de
cristal sin etiquetas se deja al sol
mínimo una hora. (esto potencia el
sistema inmune.
-
Dejar de beber CocaCola y bebidas afines (Sodas), son tóxicas y
acidifican.
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Eliminar todos los productos (agua
de grifo y botellas, pasta de
dientes, colutorios, etc.) que
contengan
FLÚOR.
-
Tomar el Sol 10 minutos diarios
preferiblemente por la espalda y
cubriendose la cabeza. antes del
medio día o en la tarde.
Del entorno:
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Ionizar
el ambiente con iones negativos
(por ejemplo, con lámparas de sal,
o con ionizadores varios que se
ofertan en el mercado).
-
Los móviles, redes inalámbricas
de Internet y demás aparatos que
generen ondas microondas, seguir los
consejos en el apartado radiación sobre el uso del
móvil. En resumen, intentar tener el móvil lo más
lejos posible del cuerpo e intentar hablar siempre a
través de auricular.
Apagar y retirar la batería del
móvil cuando os vayáis a dormir.
Desconectar todos los aparatos
eléctricos de la habitación a la
hora de irse a dormir.
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Colocar al lado del ordenador un
cactus del tipo san pedrito.
Utilizar placas protectoras de
radiación para el móvil y el
ordenador.
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Dejar de ver la televisión
paulatinamente o radicalmente,
depende de cada uno.
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Armonizar el ambiente siguiendo las
principios del feng- shui.
A nivel mental:
Eliminación de la televisión, por
ser la fuente principal de influencia
mental y de modificación cerebral (el
cerebro y las neuronas son plásticas, y
la tv nos induce a un estado mental de
aletargamiento como consecuencia de la
actividad generada en el cerebro).
Eliminación de fuentes de
información que contengan violencia, e
información basura. Seleccionar
la información que vemos, oímos,
escuchamos, leemos.
Eliminación a través del
auto-cuestionamiento, de ideas,
prejuicios, creencias, expectativas,
deseos, etc., que limitan nuestra
mente, que la distraen, y que no le
permiten pensar con claridad. Pero para
saber cuáles son es preciso
auto-observarse y "despertar".
Eliminación de las ideas, creencias,
supuestos y convenciones de la realidad
política, económica, histórica, social,
científica, médica, religiosa,
planetaria, y galáctica que damos por
sentados como verdaderos y reales. La
Verdad dista tan lejos de lo que sabemos
y hemos creado en nuestras mentes
limitadas que ni la imaginación puede
llegar a adivinar de qué se trata...
www.projectcamelot.org
Eliminación de aquellas
actividades e intereses que adormecen
nuestra mente, que la sumen en un
estado de stand by, aletargamiento,
adormecimiento, bloqueo, que hacen que
nos pase el tiempo sin ser aprovechado.
Es recomendable practicar cualquier
tipo de meditación diariamente, o lo
más frecuente posible para sincronizar
las ondas cerebrales de ambos
hemisferios, y para entrar en el propio
mundo interno... la meditación aporta
una base de serenidad y distanciamiento
de uno mismo para poder observar qué
ocurre dentro y fuera de nosotros. Ayuda
a trabajar el silenciar el ruido
interno.
A nivel emocional:
Un trabajo interior, personal y
psicológico de armonización. Un trabajo
con la sombra psicológica. Limpiar
nuestra sombra iluminándola, haciéndola
consciente para que deje de tener el
control sobre nuestra consciencia,
nuestra conducta, nuestras reacciones.
Eliminación de las programaciones
emocionales que nos mantienen atados en
el pasado, que nos mantienen reactivos.
Un trabajo de desapego tanto
de lo físico, mental, emocional y
social. El apego nos mantiene
atados, rígidos, reteniendo el fluir de
la energía. El trabajar el desapego nos
ayuda a fluir mucho mejor con el curso
de la vida y los acontecimientos.
Trabajar el desapego es volverse
flexible ante los cambios, es dejar ir,
soltar, dejar que las cosas ocurran... y
utilizar la experiencia como fuente de
aprendizaje y auto-conocimiento.
A nivel social:
Eliminación de las relaciones
perjudiciales (si uno puede, ya que a
veces las necesitamos porque suplen
nuestras carencias afectivas).
Eliminación de los ambientes, lugares,
círculos, entornos sociales que limitan
la expansión de nuestra conciencia, que
nos influencian negativamente. (Una vez
más, a medida que dejemos de necesitar
estos lugares, dejaremos de ir ellos,
pero no está de más hacerse consciente
de que ciertos lugares reducen nuestra
energía energética y posteriormente
física, mental y emocional).
Pasar el menor tiempo posible en las
grandes superficies comerciales pues son
ambientes ricos radicación, generadores
de ruido interno .
A nivel
espiritual:
Eliminación por
auto-cuestionamiento de las creencias
que no están basadas en evidencia, en un
saber. Es importante pasar de la fe en
algo, al saber de algo. La fe es pueril,
infantil (sin ofender), aunque la
necesitemos a medida que basamos nuestra
espiritualidad en una experiencia real
interna que nos aporta un saber, una
sabiduría, un conocer por propio
contacto con la Verdad. Cultivar un
espíritu crítico tanto de lo conocido
como por lo conocer. Y no dejar de
preguntar ¿y por qué es cierto, y por
qué es así, y por qué se da por sentado,
y por qué tengo que aceptarlo?, ¿y por
qué esto, y por qué lo otro?, ¿y por qué
no puede ser de otra manera?. Hay que
recuperar el niño interior que aprender,
busca y se pregunta.
Eliminación por
auto-cuestionamiento de todas las
modas espirituales, léase, New Age,
seamos consciente de que la
espiritualidad no consiste en
experimentar, sino en transformarse para
convertirse en un ser sirviente y
catalizador de transformación allí donde
esté. La espiritualidad tiene que surgir
de dentro como algo genuino, si viene de
fuera, nunca será genuino, aunque lo de
fuera ayude a lo de dentro a serlo. |
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